Месячный архив: Июль 2014

1208 0

Привычки в питании, которые в силах изменить каждый из нас

Пить больше воды Вы когда-либо задумывались, сколько воды выпиваете в день? Не чая, кофе, сока или лимонада, а именно воды? Хорошо, если не меньше 1-1,5 литра в день. Налегать на овощи и фрукты Сделайте...

0307 0

Романеско

Если кто-то считает капусту скучным жанром, ему обязательно надо познакомиться с производной от брокколи и цветной капусты. Выведенный десятилетия назад в Италии сорт романеско особенно хорош по двум причинам. Во-первых, в нем много полезных...