К ввозу запрещены рыба, мясо, овощи и фрукты из Норвегии, Австралии, США, стран ЕС. Но если учитывать номенклатурные коды запрещенной продукции, то становится понятно, что многие продукты все-таки останутся в магазинах и ресторанах. Что...
В холодное время года нашему организму требуется больше энергии, которую он и получает из пищи: супов, горячих блюд и прочей довольно тяжелой еды. Но что делать летом, когда за окном плюс 30 градусов, и...
В то время, когда тепло в обычном духовом шкафе постепенно проникает через пищу, энергия в микроволновке сразу проникает на 2,5 сантиметра внутрь продукта, ускоряя разогрев и приготовление блюд. Грудное молоко «Журнал американской академии педиатров»...
1. Используйте нежирное мясо, мясо птицы без кожи и морепродукты (не консервированные). 2. Применяйте молоко с низким процентом жирности, несладкий йогурт и свежие сыры. Вместо одного целого яйца возьмите лучше белок двух яиц. Немного...
Чтобы правильно и с пользой для здоровья поститься, свой ежедневной рацион необходимо максимально разнообразить. После двух недель поста кажется, что это невозможно. Но на самом деле составить интересное и вкусное постное меню очень просто....
Если вы заботитесь о своем здоровье и читаете надписи на упаковках, прежде чем купить продукты, вы наверняка видели такие распространенные фразы как «сделано из цельного зерна» или «темный шоколад». Вам кажется, что такие продукты...
1. На кухне Некоторую кухонную утварь не рекомендуется мыть с применением обычных средств для посуды – те зачастую слишком сильно пахнут. Это касается, например, кофемолки и емкостей для хранения кофе и чая. Однако их...
Хлеб является одним из старейших продуктов, который появился еще в эпоху неолита и актуален до наших дней. Сегодня это самый популярный и доступный продукт питания, который мы покупаем каждый день. Однако далеко не всегда...
1) Закупаться один раз в неделю Все чаще люди идут в супермаркет, чтобы закупить еду один раз и на всю неделю. В результате этого они приобретают нездоровую пищу: полуфабрикаты и другие замороженные продукты. Чтобы...
Знаете ли вы, что лимон – это фрукт? А что, помимо аскорбиновой кислоты, он богат еще и витаминами В, Р, А и Е? Или что в XVIII веке в России лимоны считались деликатесом? Мы...
Свежие комментарии