Раздел: Лайфхаки и советы

1108 0

Продукты, которые не попадут под санкции: что есть?

К ввозу запрещены рыба, мясо, овощи и фрукты из Норвегии, Австралии, США, стран ЕС. Но если учитывать номенклатурные коды запрещенной продукции, то становится понятно, что многие продукты все-таки останутся в магазинах и ресторанах. Что...

2704 0

Что не стоит класть в микроволновку

В то время, когда тепло в обычном духовом шкафе постепенно проникает через пищу, энергия в микроволновке сразу проникает на 2,5 сантиметра внутрь продукта, ускоряя разогрев и приготовление блюд. Грудное молоко «Журнал американской академии педиатров»...

2903 0

15 способов изменить ваши рецепты с опасных для здоровья до полезных

1. Используйте нежирное мясо, мясо птицы без кожи и морепродукты (не консервированные). 2. Применяйте молоко с низким процентом жирности, несладкий йогурт и свежие сыры. Вместо одного целого яйца возьмите лучше белок двух яиц. Немного...

2503 0

Пять советов, как разнообразить постное меню

Чтобы правильно и с пользой для здоровья поститься, свой ежедневной рацион необходимо максимально разнообразить. После двух недель поста кажется, что это невозможно. Но на самом деле составить интересное и вкусное постное меню очень просто....

0303 0

Что надо знать о надписях на продуктах

Если вы заботитесь о своем здоровье и читаете надписи на упаковках, прежде чем купить продукты, вы наверняка видели такие распространенные фразы как «сделано из цельного зерна» или «темный шоколад». Вам кажется, что такие продукты...

2002 0

6 способов использования сахара в быту

1. На кухне Некоторую кухонную утварь не рекомендуется мыть с применением обычных средств для посуды – те зачастую слишком сильно пахнут. Это касается, например, кофемолки и емкостей для хранения кофе и чая. Однако их...

1902 0

10 способов использования черствого хлеба

Хлеб является одним из старейших продуктов, который появился еще в эпоху неолита и актуален до наших дней. Сегодня это самый популярный и доступный продукт питания, который мы покупаем каждый день. Однако далеко не всегда...

2301 0

Пять ошибок которые мы допускаем, приобретая продукты питания

1) Закупаться один раз в неделю Все чаще люди идут в супермаркет, чтобы закупить еду один раз и на всю неделю. В результате этого они приобретают нездоровую пищу: полуфабрикаты и другие замороженные продукты. Чтобы...